Helpende Gedachten voor Volwassenen

Penser, ressentir et agir sont fortement liés. Ce que vous pensez a une influence directe sur ce que vous ressentez. Si vous n'êtes pas satisfait de ce que vous ressentez, vous pouvez vous demander si vous pouvez penser différemment. Ce jeu de cartes est une collection de pensées aidantes qui peuvent vous inspirer. Ils s'adressent spécifiquement aux adultes, ou à toute personne qui se sent adulte.

Avez-vous un défi à relever ? Vous n'arrivez pas à accepter quelque chose ? Vous avez un objectif à atteindre, mais vous entendez surtout des pensées inutiles dans votre tête ? Vous avez toujours des problèmes avec un collègue, et vous en avez assez d'être si occupé avec ça en tête ?
Choisissez une pensée appropriée et faites-en votre pensée d'aide ! Vous verrez que cela aide.

Les cartes sont divisées en catégories : acceptation/acceptation, confiance en soi, action/motivation, réalisation et compassion.